Τα σχολικά προαύλια γέμισαν πάλι με παιδιά, με χαμόγελα και με όνειρα!
Το κουδούνι χτύπησε και με το χτύπημά του δώθηκε η "εκκίνηση", για όλους
τους μαθητές και τις μαθήτριες, στο "στίβο των γνώσεων".
Η συμβουλή μου προς όλα τα παιδιά, ως εκπαιδευτικός,
είναι μία.
"Λάβετε γνώσεις"... από τους καθηγητές σας και τα βιβλία!
Η γνώση, θα αποτελέσει το μεγαλύτερο "όπλο" για εσάς και τη ζωή σας.
Προσπαθήστε να λαμβάνετε γνώση και μη διστάζετε να ρωτάτε τους καθηγητές σας για ότιδήποτε σας προβληματίζει και σας απασχολεί, σε σχέση με την ύλη που διδάσκεστε. Μην ντρέπεστε όταν ρωτάτε τους καθηγητές σας.
Δεν χρειάζεται να έχετε φόβο, μήπως και κάποιος συμμαθητής σας γελάσει, ή σας κοροϊδέψει. Αγνοήστε τη συμπεριφορά του και δείτε το στόχο σας!
Προσπαθήστε να δημιουργείτε ομάδες εργασίας. Μοιραστείτε τις γνώσεις σας και με άλλους φίλους σας από την τάξη σας.
Δημιουργήστε! Προσπαθήστε πάντα για το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα με ότι κι αν καταπιαστείτε.
Ο στόχος σας είναι η μάθηση. Η μάθηση θα σας βοηθήσει να προχωρήσετε στη ζωή σας.
Η μάθηση και οι γνώσεις που θα αποκτήσετε στο σχολείο θα είναι αυτές που θα σας ανοίξουν τους δρόμους για την Πανεπιστημιακή σας μόρφωση. Ακόμα και στην περίπτωση που δεν θελήσετε να σπουδάσετε, θα μπορείτε να δείτε τη ζωή τελείως διαφορετικά από ανθρώπους που δεν θέλησαν, ή δεν είχαν την τύχη να βρεθούν μέσα σε σχολικό περιβάλλον.
Βρείτε τις απαντήσεις στις απορρίες σας μέσω των βιβλίων και των καθηγητών σας. Γι αυτό το λόγο βρίσκεστε στο σχολείο.
Όταν πραγματικά παρακολουθείτε το μάθημα στην τάξη τόσο λιγότερες είναι οι απορίες σας και η μελέτη στο σπίτι σας. Αποτέλεσμα; Περισσότερος χρόνος για άλλες ασχολίες.
Προσπαθήστε να βάλετε ένα πρόγραμμα στη ζωή σας, στις καθημερινές σας ασχολίες.
Ο ύπνος και η ξεκούρασή σας είναι πολύ βασικά στοιχεία, τα οποία θα σας βοηθήσουν στην ανάπτυξή σας. Ένα ξεκούραστο μυαλό είναι πάντα καλύτερο και πιο αποδοτικό από ένα πολύ κουρασμένο, ή διασαλευμένο.
Το φαγητό σας και οι ώρες των γευμάτων σας είναι επίσης πολύ βασικές.
Ξυπνήστε νωρίτερα το πρωί και μην αφήνετε το σώμα σας χωρίς πρωϊνό. Αυτό, είναι το μεγαλύτερο λάθος που μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας.
Το πρωϊνό είναι το πρώτο "καύσιμο" που δίνεται στον οργανισμό σας για να ξεκινήσει την ημέρα του. Προσπαθήστε να μην αφήνετε το στομάχι σας άδειο. Τροφοδοτείστε το κάθε τρεις ώρες.
π.χ. Πρωϊνο - Σνακ/Δεκατιανό - Μεσημεριανό γεύμα - Σνάκ/Απογευματινό - Βραδινό - Σνακ βραδινό.
Προσπαθείστε να λαμβάνετε φυσικές τροφές. Η φύση μας τα χάρισε όλα απλόχερα.
Προτιμήστε στον ελεύθερό σας χρόνο να ασχοληθείτε και με άλλα ωφέλιμα πράγματα και δραστηριότητες, όπως, ζωγραφική, διάβασμα κάποιου βιβλίου, συμμετοχή σε άλλες δραστηριότητες (μουσική – χορός – βόλτες με φίλους/φίλες / ποδήλατο, επιτραπέζια παιχνίδια και πολλά άλλα).
Υπάρχουν τόσα πολλά και όμορφα ενδιαφέροντα.
Τα video on-line Games, το PC, το FB και τα Social Media δεν είναι ο μοναδικός τρόπος ψυχαγωγίας.
Τα video games σας κατευθύνουν. Δεν έχετε να κερδίσετε σχεδόν τίποτα από όλη αυτή την εγκεφαλική κόπωση και διασάλευση. Το νευρικό σας σύστημα είναι πολύτιμο!
Διαλέξτε ενδιαφέροντα που θα τα κατευθύνετε εσείς και που θα είναι δημιουργικά για εσάς και την εξέλιξή σας.
Ζήστε μέσα στον πραγματικό κόσμο.
Τα Pixels δεν είναι η ζωή.
Σαφώς και όλα χρειάζονται. Ο Ηλεκτρονικός Υπολογιστής είναι ένα πολύτιμο εργαλείο για πολλές από τις εργασίες που έχουμε σκοπό να διεκπεραιώσουμε, αρκεί, να μην παρασυρόμαστε μέσα από αυτό. To ίδιο ισχύει και για τα παραπάνω (On line Games - Social Media).
Σας προτείνω να γυμναστείτε! Να αθληθείτε! Με την άσκηση θα βοηθήσετε τόσο το σώμα σας, στο να αναπτυχθεί καλύτερα, όσο και το πνεύμα σας για να λειτουργεί καλύτερα, πιο αποδοτικά. Αθλητισμός είναι τα πάντα, είναι η κίνηση του σώματος.
Να κάνετε ότι σας ευχαριστεί. Κλεισμένοι σε ένα δωμάτιο δεν έχετε να κερδίσετε κάτι.
Χαρείτε τη ζωή και το οξυγόνο της.
Προσπαθήστε να βάλετε όρια και να έχετε μέτρο, για ότι κάνετε!
Αγαπήστε τον εαυτό σας.
Ζήστε τη ζωή σας και όχι τις ζωές άλλων.
Οραματιστείτε τον εαυτό σας κάπου ψηλά.
Έχετε τη δική σας προσωπικότητα.
Να θυμάστε ότι ο άνθρωπος είναι ικανός για τα πάντα, αρκεί να το θέλει.
Σας εύχομαι να έχετε μία καλή σχολική χρονιά!
Καλή επιτυχία στην πορεία και την εξέλιξη της ζωής σας!
Γιάννης Δόνδωρος
Καθηγητής Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού
Προπονητής Στίβου
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου